早饭普洱茶-普洱早餐一般吃什么

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早上喝熟普洱茶的好处一般有补充水分、增强营养、润肠通便等，喝的时候要注意适量。1、补充水分:熟普洱茶一般需要用热水冲泡，早上适量的喝熟普洱茶可以补充身体的水分。如果此刻喝普洱茶，会对胃造成强烈的刺激性，加强胃酸对胃的腐蚀。所以早起不能喝普洱茶，其是刺激性大的生茶。吃好早餐再喝杯熟普洱茶做上午茶才是好的生活方式。

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早上喝普洱茶到底好不好

这些琳琅满目的早餐 见证了无数赶早食客的一天 今天。早上空腹不能喝普洱茶。茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多。你好，早饭后1小时是可以喝普洱茶的，有养胃的效果。要注意忌空腹饮茶。